전체 글16 환절기 목감기에 좋은 차, 목감기를 제대로 알아야 낫는다 어김없이 가을에서 겨울로 넘어가는 환절기에 공기가 건조해지면서 목감기에 걸리기 쉬워지는 시기가 찾아옵니다. 미리 면역력 관리로 대비하고 예방한다면 좋겠지만 면역력이 약한 노약자나 어린아이는 어김없이 감기로 고생하는 계절입니다. 그래서 '목감기에 좋은 차'를 소개해 드리려고 합니다. 따뜻한 차 한 잔에 목감기를 이겨내시기를 바랍니다. '목감기'란 외부 바이러스에 감염되어 목(인두,후두)에 염증이 생기는 것을 목감기라고 흔히들 말합니다. 대부분 환절기에 급격한 기온 변화로 인해 나타나는 경우가 많고, 면역력이 떨어져 바이러스에 쉽게 감염되어 발생하는 경우입니다. 초기에는 목 넘김의 불편함 정도로 가볍게 느껴지지만 자칫 관리가 소홀해지면 목이 부어 고열, 목쉼, 가래, 찢어질 듯한 목 통증으로 인해 음식을 삼.. 2023. 11. 25. [금전수, 문샤인 산세베리아]초보자들이 키우기 쉬운 식물, 집들이 선물 추천 혹시 초보 식집사 이신가요? 아니면 집들이 선물로 무얼 할지 고민중 이신가요? 오늘은 집 앞 꽃집에서 쉽게 찾을 수 있는 식물로 '금전수'와 '문샤인 산세베리아'에 대해 알아보겠습니다. 우선 키우기 쉽고 또한 인테리어 효과도 좋아서 집에 한두 개씩 꼭 있는 식물이기도 합니다. 이름은 모르는 흔한 식물이지만 굉장히 매력적인 식물이라 소개해 드리겠습니다. 공기 정화 능력도 있어, 새집으로 이사가는 분들을 위해 집들이 선물로 좋은 식물이니 적극 추천해 드립니다. 금전수는 식물이 가지고 있는 의미가 좋으며, 문샤인 산세베리아는 자꾸자꾸 봐도 질리지 않는 신비하고 매력적인 식물입니다. 먼저 금전수에 대해 알아보겠습니다. 1. 금전수 꽃말 행운, 성공, 재물이라는 의미를 가지고 있습니다. 금전수는 '돈나무'라고도 .. 2023. 11. 2. 어지럽고 기운이 빠지는 저혈압에 좋은 운동, 음식 가끔 병원에 가서 혈압을 재면 다른 사람보다 혈압이 낮게 나온 경험이 있으신가요 ? 아니면 좋은 마음으로 헌혈의 집을 찾았다가 저혈압으로 헌혈을 못하신 적이 있으신가요? 저는 종종 있습니다. 그래서 갑자기 어지럽거나, 기운이 빠지고 심하면 갑자기 실신하기도 하는 '저혈압'에 대해 알아보겠습니다. 1. 저혈압이란? 정상 혈압(80~102mmHg)보다 낮은 혈압을 말하는데요. 혈압 90mmHg~60mmHg 이하인 경우를 말합니다. 저는 아침에 일어나면 기운 없는 편인데 그때 혈압을 잴 경우 60~40mmHg 정도 나옵니다. 몸과 기운이 축 가라앉는 느낌이 들긴 합니다. 2. 저혈압 증상 대부분 증상은 사람마다 차이가 있겠지만 빈혈, 메스꺼움, 어지러움 등이 나타나며 심한 경우 시야가 갑자기 어두워졌다 환해지.. 2023. 10. 19. [수박페페, 괴마옥]초보자들이 키우기 쉬운 실내 식물 혹시 식물을 키워보겠다고 다짐하셨나요? 그런데 관리에 서투르신가요? 그러면 집에서 손쉽게 키울 수 있는, 초보자들도 식집사의 입문할 수 있는 실내 식물에 대해 알려드리겠습니다. 제가 최근에 분양해 온 수박을 닮은 '수박페페로미아'와 요즘 귀엽다고 난리 난 미니 파인애플 선인장 '괴마옥'입니다. 둘 다 생김새가 특이해서 실내 인테리어 효과도 있으며 초보자들도 쉽게 키울 수 있어 추천해 드립니다. 1. 수박페페로미아 최근 들어 자주 보이는 식물이에요. 동네 꽃집에만 가도 하나씩 있으니 쉽게 찾으실 수 있습니다. 저도 최근에 수박페페로미아를 분양해서 집으로 가지고 왔습니다. 수박껍질의 무늬가 있어 시원한 느낌과 신비로운 분위기를 자아냅니다. 생김새가 굉장히 특이하죠 그래서인지 더 매력적인 식물로 보이네요. 지.. 2023. 10. 18. 이전 1 2 3 4 다음
